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    微百科:健身

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    飞镖

    最新协作智愿者: 互动百科用户7017585

    飞镖运动于十五世纪兴起于英格兰,二十世纪初,成为人们在酒吧进行日常休闲的必备活动。二十世纪三十年代,飞镖运动日趋职业化,出现了职业协会、职业比赛,以及大量的职业高手。今天,飞镖在英国、法国、美国已是非常普及的大众运动。 [详细]

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    笨笨哥

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    淡淡の守望者

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    明明110

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    李燕飞飞

    李燕飞飞

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    • 飞镖

      飞镖运动于十五世纪兴起于英格兰,二十世纪初,成为人们在酒吧进行日常休闲的必备活动。二十世纪三十年代,飞镖运动日趋职业化,出现了职业协会、职业比赛,以及大量的职业高手。今天,飞镖在英国、法国、美国已是非常普及的大众运动。 [详细]

    • 健身器材

      健身器材

      协作者: xuziqu2020

      健身器材是用于健身的器械,分为室内健身器材和室外健身器材,现在健身器材广泛使用语民间。健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综?#38386;?#22810;功能两大类。单功能器械,常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。调整您的训练模式?#21019;?#21040;针对特定肌肉群训练的目标。 [详细]

    • 第九套广播体操

      第九套广播体操(又名《大众广播体操》)由8节徒手体操组成,共计4分45秒。2011年8月8日,我国第三个全民健身日,也是广播体操颁布60周年的日子,国家体育总局向全社会正式发布第九套广播体操。体操节奏欢快,融入瑜伽、保龄球、潜水、踢毽等标志性动作,一招一式更时尚更有针对性;它以... [详细]

    • 零重力跑步机

      零重力跑步机?#27493;?#21453;重力跑步机,是新兴起的健身器材,作用是减少过度使用的关节承受的重量 。 2014年9月27日,韦德挥汗做?#25351;?#35757;练,迎接NBA新赛季。德维恩-韦德在零重力跑步机上挥汗如雨的照片,展现对赛季的激动 。 [详细]

    • 游泳[体育运动]

      游泳(Swimming ),是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞?#21152;?#27891;和实用游泳,竞?#21152;?#27891;是奥林匹克运动会中的第二大项目,它包括蝶泳、仰 泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由泳)四种泳姿的竞速项目,... [详细]

    • 美腿

      美腿

      协作者: 破孩、

      美腿是形容女性美丽、?#24895;小?#20462;长的腿形美。美腿可以分为晶莹剔透的大腿美、白璧无瑕的小腿美、细微的美足、健康明朗的腿形美。美腿不仅具有先天性因素,同时通过后天的弥补?#37096;?#20197;修得迷人腿型,方法多样。 狭义的腿长、真正的腿长学名全腿长 ,但不易测量,学术上一般采用身高减坐高表示腿长。马... [详细]

    • 骆驼式

      骆驼式

      协作者: SXYWYJCL

      哈他瑜伽体式之一,是常见的瑜伽体?#20581;?#36825;个瑜伽姿势可以伸展和强壮脊柱。它促进血液循环,特别是使脊柱神经得到额外血液的滋养而受益。它对于纠正驼背和两肩下垂的不良体态有极佳效果。 [详细]

    • 跳舞毯

      跳舞毯

      协作者: reagan20

      跳舞毯是一项不错的有氧运动,由于它是在室内进行,不受天气、时间的限制,爱好电脑游戏的人更适合练习,游戏的玩法相当简单,基本上是听住音?#37073;?#24403;箭头移动到指定?#24674;?#30340;时候就用脚(DDR专用跳舞毯)输入相对应的指令。跳舞毯的玩法十分简单。游戏开始时,听着音?#37073;?#30475;屏幕画面的下方,会?#27426;?#20986;现... [详细]

    • 一日尼姑

      一日尼姑

      协作者: coolbei

      “一日尼姑”是日本女性今年盛行的一种风?#23567;?#25152;?#20581;?#19968;日尼姑?#20445;?#23601;是这些日本女性利用自己的休假时间,到寺庙?#23567;?#20986;家?#34987;頡?#20462;养”一日,参拜和尚或尼姑为师,学?#30333;?#31109;,同?#34987;?#35201;斋戒清?#27169;?#20197;佛界所特有的修养意?#24120;?#39537;除身心的烦恼负担。 [详细]

    • 医家气功

      医家气功

      协作者: 视死如龟

      以医疗健身为目的之气功,吸收融?#32454;?#31181;有利于防病治病的自我锻炼方法,这里与?#20848;搖?#20315;家气功是交叉的,?#20848;搖?#20315;家气功可以健身,?#37096;梢愿?#20154;治病,医家气功中也有关于?#20848;搖?#20315;家练功进修炼的成分。比如“恬淡虚无”、“酒色财气四大皆空”、“清心寡欲”等等。对于这些,我们应?#28216;?#29289;的角度积极地从科... [详细]

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